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A Transformação Inspiradora de Tammy Slaton: Mais de 500 Libras Perdidas e um Estilo de Vida Mais Saudável
Tammy Slaton, estrela do programa de reality show “1,000-Lb. Sisters,” tem feito manchetes recentemente por sua notável jornada de perda de peso, perdendo mais de 500 libras. Sua jornada de transformação envolveu uma combinação de reabilitação, cirurgia bariátrica e a adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
Segundo seu cirurgião bariátrico, Dr. Eric Smith, o progresso de Slaton tem sido impressionante, mas se ela atingir um platô em sua perda de peso, medicamentos como Ozempic, uma droga para diabetes conhecida por auxiliar na perda de peso, poderiam ser uma opção. “Se quisermos que Tammy perca uma quantidade significativa de peso, mas se ela atingir um platô… definitivamente poderia ser um complemento adicional,” explicou Dr. Smith.
Nesta temporada, Slaton insinuou a possibilidade de se submeter a uma cirurgia de remoção de pele após atingir marcos específicos estabelecidos por seu médico. No entanto, Dr. Smith enfatiza que ela deve continuar perdendo peso para reduzir quaisquer riscos associados à cirurgia. Ele observou que uma vez que seu peso se estabilize e os médicos concordem que ela não precisa perder mais, ela seria uma candidata ao procedimento.
Ao longo de sua jornada, Tammy não apenas se concentrou em manter sua saúde física, mas também priorizou seu bem-estar mental. Dr. Smith a elogiou por preservar sua massa muscular, que é crucial durante a perda de peso. “À medida que você perde massa muscular, o número de calorias necessárias para mantê-lo em um novo peso continua caindo,” disse ele, enfatizando ainda mais a importância do treinamento de força em seu regime.
A dieta de Tammy agora consiste principalmente de alimentos não processados, além de uma ingestão consistente de proteína, variando de 90 a 100 gramas por dia. Sua rotina de exercícios inclui exercícios em cadeira, levantamento de pesos e caminhadas—atividades que Dr. Smith incentiva todos os seus pacientes a fazerem para promover o desenvolvimento muscular.
Dr. Smith se lembra de dois momentos cruciais na jornada de Tammy: sua decisão de buscar ajuda ao entrar em uma instalação de reabilitação e o dia em que ela entrou em seu consultório sem sua cadeira de rodas pela primeira vez. “Quando ela entrou e me deu um abraço, foi uma das coisas mais legais de toda a minha vida,” compartilhou ele, expressando seu orgulho em suas conquistas.
A jornada de Tammy Slaton não se trata apenas de perder peso; é sobre reconstruir sua vida através de trabalho árduo e determinação. Enquanto “1,000-Lb. Sisters” continua a ser exibido na TLC todas as terças-feiras às 21h/20c, sua história inspiradora serve como um lembrete do poder da resiliência e da transformação da saúde.
Para mais atualizações sobre a jornada de Tammy, você pode segui-la no Instagram @queentammy86.
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